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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Yogur, griego, fresa, leche baja en grasa.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Yogur, griego, fresa, leche baja en grasa

Yogur, griego, fresa, leche baja en grasa es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Yogur, griego, fresa, leche baja en grasa se enumeran a continuación.

Agua	76.41 g	76.41%
La energía (calorías)	105 kcal
Energía (julios)	439 kJ
Proteína	8.17 g	8.17%
lípido total (grasa)	2.57 g	2.57%
Ceniza	0.56 g	0.56%
Hidratos de carbono, por diferencia	12.29 g	12.29%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	11.23 g	11.23%
sacarosa	4.43 g	4.43%
La glucosa (dextrosa)	0.54 g	0.54%
Fructosa	3.36 g	3.36%
Lactosa	2.37 g	2.37%
Maltosa	0 g
galactosa	0.53 g	0.53%
Almidón	0 g
Calcio, Ca	88 mg	0.09%
Hierro, Fe	0.07 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	109 mg	0.11%

Nutrientes en Yogur, griego, fresa, leche baja en grasa